誰でもできる!血管年齢若返り方法

誰でもできる!血管年齢若返り方法

血管年齢とは、血管の老化の進み具合を知るために、血管の若さを測る指標です。 一般的に、加齢によって血管は徐々に硬くなり、老化していくといわれていますが、血液中の血糖値の上昇や活性酸素の影響なども、血管の老化に大きく影響を […]

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アトピーと食べ物の関係【アトピー改善食事方法】

アトピーと食べ物の関係【アトピー改善食事方法】

アトピーで痒みや湿疹が出るのは、体が体内の余計なものを外に出したがっている体の防御反応です。 アトピーになりやすいのは、消化能力が低く、高たんぱく質・高カロリーな食事を十分処理できないタイプの人です。 栄養学的には、体を

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アトピーは治るのか・・・ステロイドの効果と副作用

アトピーは治るのか・・・ステロイドの効果と副作用

アトピーは治すためにステロイドを使うことがあります。 そもそもアトピーの人は肌のバリア機能が低下しており、通常は表皮の下にある知覚神経が表面に出ているのでハウスダストなどの影響を敏感に受け取り痒くなります。

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